Κατηγορία

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

1 ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ
Αιμαγγείωμα του σπονδύλου: αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία και χειρουργική επέμβαση
2 Αρθρίτιδα
Αιτίες πόνου στις αρθρώσεις και τους μύες, συμπτώματα και θεραπεία ασθενειών που προκάλεσαν πόνο
3 Μασάζ
Όλα τα σημεία και τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Image
Κύριος // Γόνατα

Πού είναι ο καρπός


Η λέξη "καρπός" έχει μια κοινή ρίζα με τον αριθμό "πέντε", επομένως, ή αντίστροφα, η παλιά σλαβική λέξη "metacarpus", που σημαίνει ένα χέρι, ή μια γροθιά, πέντε. Στην Αρχαία Ρωσία, ένα κολιέ ονομάστηκε καρπός. Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι η λέξη έχει ινδοευρωπαϊκές ρίζες. Τι είναι και πού είναι ο καρπός?

Συντεταγμένες καρπού

Με απλά λόγια, ο καρπός είναι ένα σύνολο οστών που βρίσκονται στην πτυχή του βραχίονα μεταξύ του χεριού και του αντιβράχιου. Πρόκειται για μια άρθρωση, όχι πολύ μεγάλη σε μέγεθος, που περιβάλλεται από πολλούς ιστούς, τένοντες και συνδέσμους.

Ή μάλλον, βρίσκεται μεταξύ της ακτίνας, των ulna και των μετακαρπικών οστών, όπως φαίνεται στη φωτογραφία.

Υπάρχουν οκτώ οστά στον καρπό. Το:

  • Άγκιστρο.
  • Καπιταλισμός.
  • Τραπεζοειδής.
  • Τραπεζοειδές.
  • Μπιζέλι.
  • Τριγωνικός.
  • Σεληνιακός.
  • Σκαφοειδής.

Οι σύνδεσμοι των παλάμων συνδέονται με όλα τα οστά, εκτός από το σχήμα μπιζελιού. Λίγο βαρετό. Γενικά, η λειτουργία του καρπού είναι να παρέχει κινητικότητα του χεριού σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο..

Τραυματισμοί στον καρπό

Συνήθως, ο καρπός τραυματίζεται όταν ένα άτομο πέφτει σε ίσιο βραχίονα. Αυτή η τζαμάρια απειλεί με κάταγμα της κόλπου και το τέλος της ακτίνας.

Λόγω του γεγονότος ότι ο καρπός εκτελεί μια σημαντική καθημερινή αποστολή, απαιτείται σοβαρή ιατρική φροντίδα.

Αρκετά κατάγματα συνοδεύονται από εξάρθρωση πολλών θραυσμάτων, κάτι που αποτελεί άμεση ένδειξη χειρουργικής επέμβασης..

Όταν πέφτει, συνήθως το σκαφοειδές οστό υποφέρει. Η μακροχρόνια θεραπεία είναι απαραίτητη για πλήρη ανάρρωση. Επιπλέον, αυτό το κάταγμα είναι δύσκολο να διαγνωστεί στο αρχικό στάδιο. Επίσης, όλα αυτά είναι γεμάτα με τέντωμα των συνδέσμων, το οποίο επίσης δεν είναι έντερο λόγω της εξαιρετικά περίπλοκης δομής αυτών.

Πρόληψη τραυματισμού στον καρπό

Καρπός προθέρμανσης και προθέρμανσης:

  • Μασάζ βάσης παλάμης.
  • Τα στοιχειώδη pull-ups στην οριζόντια ράβδο με οποιαδήποτε λαβή ενισχύουν σημαντικά τους καρπούς, μαζί με τη γενική φυσική προπόνηση.

Οποιαδήποτε φυσική εργασία με τα χέρια σας: τεμαχισμός ξύλου, σκάψιμο πατάτας, πλύσιμο χεριών έχει γενικό αποτέλεσμα ενίσχυσης.

  • Σε καθιστή θέση (κατά προτίμηση), πάρτε αλτήρες και βάλτε τις παλάμες σας πάνω στα γόνατά σας, ώστε να μπορείτε να κάνετε κινήσεις κάμψης με πινέλο.
  • Καλό παλιό λάστιχο (ντόνατ). Ξεκινήστε μαλακά, σταδιακά προχωράτε σε πιο δύσκολο.
  • Σπρώξιμο. Κατά προτίμηση σε γροθιές. Καλύτερα με αναπήδηση.
  • Μπείτε στο πάτωμα σαν σκύλος. Στήριγμα παλάμης. Ξεκινήστε να ταλαντεύεστε σε διαφορετικές κατευθύνσεις χωρίς να σηκώνετε τις παλάμες σας από το πάτωμα. Εύρος στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας.
  • Γιόγκα, Πιλάτες.

Η άσκηση είναι από μόνη της σημαντική, γιατί άλλοι μύες και τένοντες θα συμπεριληφθούν στο εκπαιδευτικό πακέτο. Τώρα ξέρετε πού είναι ο καρπός σας. Φροντίστε τον εαυτό σας, να είστε υγιείς!

Πώς τακτοποιούνται τα ανθρώπινα χέρια

Τα ανθρώπινα χέρια έχουν αλλάξει στην πορεία της εξέλιξης λόγω της εργασιακής δραστηριότητας. Οι κινήσεις των δακτύλων και οι δεξιότητες κινητήρων χεριών μας επιτρέπουν να εκτελούμε μια μεγάλη ποικιλία, συμπεριλαμβανομένων εξαιρετικά πολύπλοκων δράσεων. Παραβιάσεις σε ένα από τα συστατικά στοιχεία του χεριού μπορεί να οδηγήσουν σε σωματική αναπηρία.

Στο άρθρο, θα εξετάσουμε λεπτομερώς τη δομή του ανθρώπινου χεριού με τα ονόματα των οστών, τη μυϊκή, συνδετική συσκευή, καθώς και τις λειτουργίες του χεριού.

Οστά χεριών

Η ανατομία του ανθρώπινου χεριού είναι ένα ογκώδες σύνθετο τμήμα που περιλαμβάνει το σκελετό και τη δομή των τμημάτων του χεριού. Το χέρι αποτελείται από 27 μικρά οστά, τα οποία κατανέμουν τους υπόλοιπους ιστούς στον εαυτό τους - οι σύνδεσμοι, οι μύες και το δέρμα παρέχουν στο χέρι ευελιξία.

Ο σκελετός του χεριού (στα λατινικά μενού) χωρίζεται σε τρία τμήματα - τον καρπό, τον μετακάρπο και τις φάλαγγες των δακτύλων. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε πόσα οστά βρίσκονται στο χέρι και πόσες φάλαγγες βρίσκονται στον αντίχειρα.

ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ

Σκεφτείτε τι είναι ο καρπός και πού είναι. Ο καρπός είναι η βάση του σκελετικού συστήματος του χεριού, το οποίο είναι μια δομή 8 ομαδοποιημένων οστών, ενωμένων με συνδέσμους. Όλα τα οστά είναι σπογγώδη και έχουν ακανόνιστο σχήμα, αποτελούνται από τρία τμήματα - βάση, σώμα και κεφάλι.

Τα οστά του καρπού είναι διατεταγμένα σε δύο σειρές:

  1. Το σκαφοειδές, το μελανόμορφο, το τριγωνικό διασυνδέονται από μια ακίνητη άρθρωση και ένα ομοιόμορφο οστό - σχηματίζουν μια εγγύς σειρά αρθρώσεων του χεριού. Αυτή η σειρά βλέπει το αντιβράχιο, ενώνει την ακτίνα με το επιφανειακό τμήμα της άρθρωσης του καρπού.
  2. Τραπεζοειδές, πολυγωνικό, σχήμα αγκίστρου και καπιτώλιο - σχηματίζουν τη δεύτερη σειρά, απομακρυσμένα συνδεδεμένη με το μετακάρπο.

Τα οστά του καρπού βρίσκονται σε διαφορετικά επίπεδα - το τμήμα της παλάμης είναι κοίλο προς τα μέσα, που θυμίζει μια βάρκα. Το πίσω μέρος του καρπού σχηματίζει μια κυρτή αρθρική επιφάνεια. Η περιφερική γραμμή συνδέεται με την εγγύς σειρά χρησιμοποιώντας έναν ακανόνιστα διαμορφωμένο σύνδεσμο.

Ο ελεύθερος χώρος των οστών είναι γεμάτος με αιμοφόρα αγγεία, νεύρα, συνδετικό και χόνδρο ιστό. Τα οστά του καρπού ουσιαστικά δεν κινούνται το ένα με το άλλο. Η περιστροφή του χεριού παρέχει την άρθρωση που βρίσκεται ανάμεσα στην ακτίνα και τα καρπιαία οστά.

Η φωτογραφία του καρπού παρουσιάζεται παρακάτω.

Υποκνήμιο ίππου

Το metacarpus είναι το μέρος του χεριού μεταξύ του καρπού και των δακτύλων του χεριού, που αποτελείται από 5 επιμήκη σωληνοειδή οστά. Το metacarpus περιλαμβάνει τα σησαμιδικά και μετακαρπικά οστά. Το μετακαρπικό οστό του πρώτου toe είναι τεράστιο και μικρότερο από τα υπόλοιπα. Το μακρύτερο είναι το δεύτερο μετακαρπικό οστό. Τα υπόλοιπα κόκαλα στην άκρη του χεριού μειώνονται σε μήκος.

Όλα τα μετακαρπικά οστά έχουν μια βάση - συνδέεται με μια σταθερή άρθρωση στον καρπό, ένα σώμα και μια ημισφαιρική κεφαλή, η οποία συνδέεται με τις φάλαγγες των δακτύλων με κινητές αρθρώσεις. Το πρώτο και το πέμπτο μετακαρπικό οστό έχουν σχήμα σέλας, τα υπόλοιπα είναι επίπεδες αρθρικές επιφάνειες.

Τα σησαμοειδή οστά βρίσκονται βαθιά στους τένοντες μεταξύ της εγγύς φάλαγγας του αντίχειρα και του μετακαρπικού οστού του. Τα οστά των σησαμοειδών αυξάνουν τη δύναμη των ώμων των μυών που συνδέονται με αυτά.

Πώς λειτουργεί το ανθρώπινο χέρι

Πώς είναι οι μύες του ώμου ενός ατόμου

Πώς λειτουργεί η άρθρωση ώμου στους ανθρώπους

Δάχτυλα

Το ανθρώπινο χέρι περιλαμβάνει τις αρθρώσεις και τις φάλαγγες των νυχιών - αποτελούμενη από μια βάση, εγγύς και απομακρυσμένο άκρο, στο οποίο βρίσκεται ο κόνδυλος των νυχιών.

Οι φάλαγγες των δακτύλων είναι μικρά επιμήκη κόκαλα, ημι-κυλινδρικά στο μεσαίο τμήμα τους. Το επίπεδο τμήμα κατευθύνεται προς την πλευρά της παλάμης, το κυρτό ένα προς τα πίσω. Τα δάχτυλα αποτελούνται από 3 φάλαγγες - περιφερικές, εγγύς και μεσαίες. Η μεγάλη δεν έχει μεσαία φάλαγγα, αποτελείται από μόνο 2 φάλαγγες. Οι απομακρυσμένες φάλαγγες των δακτύλων είναι οι μικρότερες, οι εγγύς είναι μακρές.

Αναφορά! Τα ανθρώπινα δάχτυλα δεν έχουν μυς. Οι τένοντες του χεριού συνδέονται με μυϊκό ιστό που βρίσκεται στις παλάμες και τους βραχίονες, τραβώντας και χειρίζοντας τα δάχτυλα σαν μαριονέτες.

Οι φάλαγγες συνδέονται χρησιμοποιώντας κινητές αρθρώσεις τύπου μπλοκ που κάμπτονται, εκτείνονται και περιστρέφονται τα δάχτυλα. Όλες οι αρθρώσεις των χεριών έχουν ισχυρές κάψουλες. Η άρθρωση του αντίχειρα σε σχήμα σέλας παρέχει μόνο επέκταση και κάμψη.

Αρθρώσεις και συνδέσμους

Η συνδετική συσκευή συγκρατεί όλα τα οστά του χεριού μαζί και αντιπροσωπεύεται από συνδέσμους:

  • δια-αρθρικός,
  • εγγύηση,
  • παλάμη,
  • όπισθεν.

Η δομή της παλάμης και του αντίχειρα είναι σχεδιασμένη έτσι ώστε οι σύνδεσμοι και οι τένοντες της παλάμης πλευράς να αναπτύσσονται περισσότερο από τους ραχιαίους. Τα πίσω οστά συνδέουν τα οστά του καρπού μεταξύ τους και με τα μετακαρπικά οστά, διατηρούν τις αρθρώσεις σε φυσιολογικό κανόνα κατά τη διάρκεια της κίνησης, προστατεύουν από τραυματισμούς, δίνουν ελαστικότητα και ευελιξία στο χέρι.

Οι ενδοσυνδετικοί σύνδεσμοι βρίσκονται μεταξύ των επιμέρους οστών στις πλευρικές, μεσαίες, ραχιαίες και παλάμες επιφάνειες του καρπού. Περισσότεροι σύνδεσμοι συνδέονται με το οστεοειδές οστό. Οι πλευρικές ακτινικές και ulnar, ραχιαία και palmar καρπό, και οι ενδοκαρπικοί σύνδεσμοι διατηρούν την άρθρωση του καρπού από υπερβολική κίνηση.

Ένας ειδικός σύνδεσμος - ο συγκρατητής κάμψης, που βρίσκεται στην ακτινική και ulnar πλευρά της επιφάνειας της παλάμης, κλείνει το κανάλι του καρπού μέσω του οποίου περνούν οι τενόντες των δακτύλων, των αιμοφόρων αγγείων και του μέσου νεύρου.

Οι σύνδεσμοι του χεριού βρίσκονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις - τοξοειδή, εγκάρσια και ακτινικά, δημιουργώντας ένα παχύ ινώδες στρώμα. Η αντοχή και η ελαστικότητα των συνδέσμων παρέχονται από πυκνές ίνες συνδετικού ιστού. Με αυξημένη σωματική προσπάθεια, οι σύνδεσμοι του χεριού μπορεί να τεντωθούν, αλλά οι ρήξεις είναι σπάνιες.

Τι είναι μέρος του μυοσκελετικού συστήματος

Πώς λειτουργεί το ανθρώπινο πόδι

Αρθρώσεις χεριών:

  1. Midcarp άρθρωση - συνδέει την άνω και κάτω σειρά των οστών του καρπού, σχηματίζοντας μια ξεχωριστή κάψουλα. Η επιφάνεια της άρθρωσης είναι ακανόνιστη. Το μελανό οστό έχει έναν σημαντικό άξονα σε αυτήν τη δομή - γίνονται περιορισμένες κινήσεις γύρω από αυτό, η σταθερότητα παρέχεται από τους συνδέσμους.
  2. Η άρθρωση του καρπού - έχει το σχήμα μιας έλλειψης, που σχηματίζεται από την ακτίνα και τα μικρά οστά της πρώτης εγγύς σειράς του καρπού - τριγωνική, μελανόμορφη και σκαφοειδής, η οποία από την πλευρά του καρπού καλύπτεται με μια συμπαγή υαλίνη πλάκα, σχηματίζοντας μία μόνο αρθρική επιφάνεια. Η άρθρωση ενισχύεται από όλες τις πλευρές από συνδέσμους, παρέχει κυκλική περιστροφή, κάμψη και επέκταση του χεριού.
  3. Καρπομεταλλικές αρθρώσεις - συνδέστε την περιφερική σειρά των καρπαϊκών οστών με τις βάσεις των μετακαρπικών οστών, είναι επίπεδες. Ανενεργό λόγω καλά αναπτυγμένων συνδέσμων. Η άρθρωση του αντίχειρα έχει σχήμα σέλας - σχηματίζεται από τη βάση του πρώτου μετακαρπικού και πολυγωνικού οστού, κάνει απαγωγή, προσθήκη, αντίθεση, κυκλική και αντίστροφη κίνηση. Ο αντίχειρας είναι αντίθετος με όλους τους άλλους, χάρη σε αυτό, αυξάνεται το εύρος των κινήσεων του χεριού.
  4. Οι μετακαρφαφαγγειακές αρθρώσεις σχηματίζονται από τις κεφαλές των μετακαρπικών οστών και τις βάσεις των φαλάγγων των δακτύλων, έχουν σφαιρικό σχήμα και τρεις άξονες περιστροφής κάθετα μεταξύ τους, γύρω από τους οποίους εκτελούνται επέκταση και κάμψη, απαγωγή και προσθήκη, καθώς και κυκλικές κινήσεις. Οι αρθρώσεις ενισχύονται με παράπλευρους συνδέσμους που βρίσκονται στις πλευρές και υποστηρίζουν τις φάλαγγες των δακτύλων. Οι παλμικοί σύνδεσμοι, που συνδέονται με τις ίνες του βαθιού εγκάρσιου συνδέσμου, εμποδίζουν τις κεφαλές των μετακαρπικών οστών να αποκλίνουν σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
  5. Οι διαφυλικές αρθρώσεις έχουν σφαιρικό σχήμα με λειτουργίες εκτατικής και κάμψης, συνδέουν τα οστά των δακτύλων μαζί, βοηθώντας να συγκρατηθούν αντικείμενα. Στο τέταρτο δάχτυλο του χεριού υπάρχουν δύο αρθρώσεις, ο αντίχειρας έχει μία διαφαγική άρθρωση, σε αντίθεση με τις υπόλοιπες, χρησιμεύει για να πιέζει την παλάμη και να κρατάει με ασφάλεια αντικείμενα, η κεφαλή της φάλαγγας έχει σχήμα μπλοκ, στη μέση - κοιλότητα, η βάση του επόμενου φάλαγγου έχει δύο ρηχές επιφάνειες καλυμμένες με χόνδρο υαλίνης με κεντρική κορυφογραμμή στη μέση.

Οι πλευρικοί παράπλευροι σύνδεσμοι και οι πρόσθετοι σύνδεσμοι στην επιφάνεια της παλάμης ενισχύουν τις μετακαρφαφαλαγγειακές και διαφαγικές αρθρώσεις. Αυτές οι αρθρώσεις έχουν το μεγαλύτερο εύρος κίνησης, οι υπόλοιπες συμπληρώνουν το συνολικό εύρος κίνησης στο χέρι..

Μυς

Η μυϊκή συσκευή του χεριού αποτελείται από πολλούς μικρούς μύες που είναι προσκολλημένοι στα οστά με τη βοήθεια τενόντων και συνδέσμων. Η πολύπλοκη εργασία όλων των μυϊκών ινών εξασφαλίζει την ακρίβεια και τον συντονισμό των κινήσεων των δακτύλων. Ένας τραυματισμός σε έναν από τους συνδέσμους ή τους μύες συνεπάγεται παραβίαση των βασικών λειτουργιών του χεριού.

Το μυϊκό χέρι περιλαμβάνει τρεις ομάδες μυών:

  • μεσαίοι - μύες που μοιάζουν με σκουλήκια, παλμοί και ραχιαίοι ενδοσώδικες μύες. Συμμετέχετε στην κάμψη των φαλάγγων, του μολύβδου και απλώστε τα δάχτυλά σας στις πλευρές,
  • μυς αντίχειρα - σχηματίζουν μια ανύψωση του αντίχειρα στο χέρι. Διάκριση μεταξύ: του κοντού μυός που απαγάγει τον αντίχειρα, κάμψης του αντίχειρα, του μυός που αντιτίθεται στον αντίχειρα και του μυός που προσθέτει τον αντίχειρα,
  • μυς του αντίχειρα - σχηματίζει ανύψωση στην εσωτερική πλευρά της παλάμης. Κοντός παλμαϊκός μυς, απαγωγέας μυών μικρού δακτύλου, κοντός κάμψη του μικρού δακτύλου και μυς που αντιτίθενται στο μικρό δάχτυλο.

Σκάφη και νεύρα

Τα οστά, οι αρθρώσεις, οι μύες και οι σύνδεσμοι των χεριών τροφοδοτούνται άφθονα με αίμα. Το αίμα διαποτίζει τους ιστούς του χεριού με οξυγόνο, παρέχει υψηλή κινητικότητα, γρήγορη αναγέννηση των ιστών.

Οι ulnar και οι ακτινικές αρτηρίες προέρχονται από το αντιβράχιο στο χέρι, στη συνέχεια κατεβαίνουν μέσω της άρθρωσης του καρπού στην παλάμη και στο πίσω μέρος του χεριού, σχηματίζοντας ένα βαθύ και επιφανειακό τόξο. Στην πίσω πλευρά, η φλέβα αποκλίνει σε τέσσερις μετακαρπικές αρτηρίες και έπειτα η καθεμία χωρίζεται σε δύο άλλες ψηφιακές αρτηρίες, οι οποίες περνούν κατά μήκος των δακτύλων στα νύχια. Τα δίκτυα μικρών τριχοειδών παρέχουν αίμα στα δάχτυλα. Η άφθονη διακλάδωση των αιμοφόρων αγγείων προστατεύει τα δάχτυλα από άφθονη απώλεια αίματος σε περίπτωση τραυματισμού στο χέρι.

Η εντόπιση του χεριού συμβαίνει λόγω των ulnar, διάμεσων και ακτινικών νεύρων, τα οποία, με την αμοιβαία δράση τους, παρέχουν κινητικές λειτουργίες, αίσθηση αφής και πόνου. Πολλοί νευρικοί υποδοχείς τρέχουν μέχρι τα δάχτυλα, συστέλλονται και χαλαρώνουν τους μυς.

Αναφορά! Οι νευρικές απολήξεις στα δάχτυλα είναι τόσο ευαίσθητες που όταν το επιφανειακό στρώμα του δέρματος κόβεται με ένα κομμάτι χαρτί, οι υποδοχείς αντιδρούν απότομα στην είσοδο του αέρα και το άτομο βιώνει περισσότερο πόνο από ένα κόψιμο με ένα μαχαίρι.

Ο τραυματισμός στο μέσο νεύρο καθιστά δύσκολη την κάμψη και την επέκταση του χεριού και ένας ταυτόχρονος τραυματισμός των συνδέσμων οδηγεί σε πλήρη απώλεια της κινητικής λειτουργίας. Η συμπίεση ή ο τραυματισμός στο ulnar νεύρο έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια απαγωγής και προσθήκης των δακτύλων, ειδικά την κάτω παλάμη και το μικρό δάχτυλο. Το ακτινικό νεύρο είναι υπεύθυνο για την ευαισθησία του ραχίου και την απαγωγή αντίχειρα. Εάν το ακτινικό νεύρο έχει υποστεί βλάβη, είναι αδύνατο να σφίξετε την παλάμη σε μια γροθιά και να ξεβιδώσετε το χέρι.

Λειτουργίες πινέλου

Ενδιαφέρων! Ένας μεγάλος αριθμός νευρικών απολήξεων βρίσκεται στα δάχτυλα, οι υποδοχείς παρέχουν αίσθηση αφής, θερμοκρασίας και πόνου. Άτομα με προβλήματα όρασης αφής και αισθητήρια αντιλαμβάνονται τον κόσμο μέσω των δακτύλων τους.

Το συντονισμένο έργο των κινητών αρθρώσεων των οστών του χεριού, του συνδέσμου και της μυϊκής συσκευής, εξοπλισμένο με νεύρα και αιμοφόρα αγγεία, επιτρέπει σε ένα άτομο να εκτελεί πολλές διαφορετικές ενέργειες.

Κύριες λειτουργίες:

  1. Σύλληψη και μετακίνηση αντικειμένων. Οι κύριοι τύποι λαβών είναι μπάλα, τεμαχισμένο, επίπεδο, κυλινδρικό, διαγώνιο και αποπλεγμένο.
  2. Χειρονομία - συμμετοχή στην έκφραση των συναισθημάτων. Ένα άτομο χρησιμοποιεί χειρονομίες για να εξηγήσει την άποψή του συναισθηματικά και με ακρίβεια, οι κωφοί άνθρωποι χρησιμοποιούν χειρονομίες για να επικοινωνήσουν.
  3. Tactile - γνώση του γύρω κόσμου. Η αίσθηση αφής της αφής σάς επιτρέπει να διακρίνετε μεταξύ σχήματος, μεγέθους, βάρους, συνέπειας, θερμοκρασίας, θέσης αντικειμένων.

συμπέρασμα

Εξετάσαμε τη δομή και τις λειτουργίες του χεριού και βεβαιωθήκαμε για την ευελιξία αυτού του μέρους του σκελετού, το οποίο παίζει τεράστιο ρόλο στη γνώση του γύρω κόσμου, επιτρέποντας σε ένα άτομο να εκτελεί πολλές διαφορετικές ακριβείς μηχανικές ενέργειες.

Οι βούρτσες είναι εύθραυστα μέρη του χεριού που πρέπει να προστατεύονται. Σε περίπτωση βλάβης στο χέρι, εκδήλωση πόνου, απώλεια ευαισθησίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε διάγνωση. Η έγκαιρη αναζήτηση βοήθειας θα εξαλείψει τη φλεγμονή, την αναπηρία.

Πού είναι ο καρπός

Ίδρυμα Wikimedia. 2010.

  • Σύγχυση (πλατφόρμα)
  • Βαμμένη φήμη

Δείτε τι είναι το "Wrist" σε άλλα λεξικά:

WRIST - μέρος του χεριού του εμπρόσθιου άκρου των σπονδυλωτών με πέντε δάχτυλα μεταξύ του αντιβράχιου και του μετακάρπου. Στους ανθρώπους, ο καρπός σχηματίζεται από 2 σειρές μικρών οστών (4 σε κάθε ένα). Αυξάνει την κινητικότητα των χεριών... Μεγάλο Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό

καρπός - δείτε βραχιόλι Λεξικό συνώνυμα της ρωσικής γλώσσας. Πρακτικός οδηγός. Μ.: Ρωσική γλώσσα. Z.E. Aleksandrova. 2011. wrist n., Αριθμός συνωνύμων: 4 •… Λεξικό συνωνύμων

WRIST - WRIST, ένα από τα μικρά οστά του χεριού... Επιστημονικό και τεχνικό εγκυκλοπαιδικό λεξικό

WRIST - WRIST, κόμματα, βλ. 1. Το τμήμα του βραχίονα, που αποτελείται από 8 κόκαλα, που βρίσκεται μεταξύ του αντιβράχιου και του χεριού (anat.). 2. Βραχιόλι (ποιητής). "Οι καρποί που τσακώθηκαν όταν χόρευα." Κουζμίν. Το επεξηγηματικό λεξικό του Ushakov. Δ.Ν. Οσάκοφ. 1935 1940... Επεξηγηματικό Λεξικό Ushakov

WRIST - WRIST, εγώ, γεννήθηκα. παρακαλώ τι, βλ. 1. Μέρος του χεριού (σε ζώα του εμπρόσθιου άκρου με πέντε δάχτυλα) μεταξύ του αντιβράχιου και του μετακάρπου. 2. Το ίδιο με το βραχιόλι (ξεπερασμένο). Επεξηγηματικό Λεξικό του Οζέγκοφ. ΣΙ. Ozhegov, Ν.Υ. Σβέδοβα. 1949 1992... Επεξηγηματικό Λεξικό του Οζέγκοφ

WRIST - (carpus), το εγγύς χέρι των επίγειων σπονδυλωτών, που βρίσκεται μεταξύ του αντιβράχιου και του metacarpus. Σε αρχαία χερσαία σπονδυλωτά (stegocephals) και ουρά αμφίβια, 3. αποτελούσαν μια σειρά από μικρά σπογγώδη οστά διατεταγμένα σε 3 σειρές (3 σε...... Βιολογικό εγκυκλοπαιδικό λεξικό

καρπός - καρπός, γένος. παρακαλώ καρποί (λανθασμένοι καρποί)... Λεξικό προφοράς και δυσκολιών άγχους στα σύγχρονα ρωσικά

WRIST - I; παρακαλώ γένος. ty, ημερομηνίες. τιμ; Νυμφεύω Το τμήμα του χεριού δίπλα στο αντιβράχιο. Κρατήστε smb. για h. Φορέστε το βραχιόλι για h. Λυγίστε το χέρι σας σε h. * * * WRIST WRIST, μέρος του χεριού του μπροστινού άκρου των σπονδυλωτών με πέντε δάχτυλα μεταξύ του αντιβράχιου και του μετακάρπου. Κάντε...... Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό

WRIST - (carpus) Τα οκτώ οστά που σχηματίζουν τον καρπό. Τακτοποιημένο σε δύο σειρές. Στην εγγύς σειρά (ξεκινώντας από την ακτινική άκρη) βρίσκονται τα οστά, το σκαφοειδές, το μεσημεριανό, το τριεδρικό και τα pisiform. στο περιφερικό οστό είναι τραπεζοειδές, τραπεζοειδές, καπιτώδες και...... Επεξηγηματικό Λεξικό Ιατρικής

καρπός - riešas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Artimoji plaštakos dalis. Riešo griaučius sudaro 8 riešakauliai, išsidėstę 2 eilėmis. atitikmenys: αγγλ. καρπός vok. Χέρι, f; Handgelenk, n rus. ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ; βούρτσα... Sporto terminų ųodynas

Ανατομία του χεριού

Ένας άνθρωπος δεν είναι μόνο ένα διπολικό πλάσμα, αλλά επίσης διαθέτει νοημοσύνη και πολιτισμό. Στη διαδικασία της εξέλιξης, τα άκρα των θηλαστικών έχουν αλλάξει συνεχώς, δημιουργώντας πολλές παραλλαγές: από τα πόδια και τα πόδια στα φτερά και τα πτερύγια - αλλά μόνο ο άνθρωπος έχει βρει τόσο ευρεία χρήση για τα χέρια του. Τα ανθρώπινα χέρια, σε αντίθεση με τα άκρα των ζώων, δεν χρησιμεύουν για την κίνηση του σώματος στο διάστημα, αλλά είναι ανεξάρτητα όργανα εργασίας, σχεδιασμένα όχι μόνο για να διευκολύνουν την ύπαρξη του οργανισμού, την επιβίωσή του, αλλά και για να αναπτύξουν δημιουργικές δεξιότητες, να δημιουργήσουν και να μεταμορφώσουν τον κόσμο γύρω μας. Τα χέρια των ανθρώπινων χεριών είναι ακόμη διαφορετικά από εκείνα των πρωτευόντων, τα οποία είναι πιο κοντά μας στην ανάπτυξη..

Έχει περάσει πολύς καιρός από τότε που ο πρωτόγονος άντρας έμαθε να φτιάχνει πέτρες. Σήμερα, η σκληρή σωματική εργασία ανατίθεται στην ευθύνη των μηχανών, και τα ανθρώπινα χέρια συνεχίζουν να εξελίσσονται, ασκώντας πιο λεπτές δραστηριότητες - από το κέντημα και το χορό έως το παιχνίδι μουσικών οργάνων και νοηματικής γλώσσας..

Τα άνω άκρα αρχίζουν να σχηματίζονται την έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης ταυτόχρονα με τον εγκέφαλο, τα κύρια όργανα και το πρόσωπο. Τα μπουμπούκια των χεριών και των δακτύλων εμφανίζονται νωρίτερα από τα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών. Αφού γεννηθεί ένα άτομο, τα χέρια του αρχίζουν να εκπαιδεύονται και να ελέγχουν νέες κινήσεις πολύ νωρίτερα από άλλα μέρη του σώματος. Εμφανίζονται τα εσωτερικά αντανακλαστικά, τα οποία στη συνέχεια μετατρέπονται σε πιο ουσιαστική συμπεριφορά. Οι γιατροί επισημαίνουν ότι η ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων στο χέρι ενός νεογέννητου είναι εξίσου σημαντική με την ανάπτυξη ομιλίας.

Μέχρι ένα μήνα, ένα παιδί έχει μόνο ένα αντανακλαστικό σύλληψης - χάρη στην αίσθηση της αφής, συμπιέζει ό, τι πέφτει στην παλάμη του και δεν αφήνει να φύγει. Μέχρι την ηλικία των τριών μηνών, αυτό το αντανακλαστικό εξασθενεί, το παιδί μπορεί να απλώσει τα δάχτυλά του και να πάρει το αντικείμενο με ολόκληρη την παλάμη του, ενώ δεν χρησιμοποιεί τον αντίχειρα και το δείκτη του. Μέχρι έξι μήνες, τα παιδιά μπορούν να αρπάξουν αντικείμενα με όλα τα δάχτυλά τους και να τα κρατήσουν και στα δύο χέρια. Όσο πιο κοντά στο χρόνο, αναπτύσσεται η ικανότητα να παίρνετε κάτι με τα δάχτυλά σας. Σε αυτήν την ηλικία, λατρεύουν να στριφογυρίζουν αντικείμενα στα χέρια τους, να εξετάζουν, να μαθαίνουν να τα παίρνουν και να τα ρίχνουν. Σε ένα χρόνο, ένα μικρό άτομο ξέρει ήδη πώς να χειρίζεται μικρά αντικείμενα, τα παίρνει με δύο δάχτυλα, τον αντίχειρα και το δείκτη. Μέχρι την ηλικία των δύο ετών, τα παιδιά είναι σε θέση να κρατήσουν ένα κουτάλι, ένα στυλό ή άλλο αντικείμενο, χρησιμοποιώντας τον ώμο και τον αγκώνα και όχι το χέρι όταν κινούνται. Στην ηλικία των τριών, ο καρπός αναπτύσσεται πιο έντονα και τα αντικείμενα λαμβάνονται λόγω της κίνησης σε αυτόν..

Μέχρι την ηλικία των πέντε ετών, αρχίζει η ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων - τα παιδιά σχεδιάζουν ενεργά, αναδιπλώνουν παζλ, κόβουν χαρτί με ψαλίδι, κρατούν κούπες. Μέχρι την ηλικία των έξι ετών, το χέρι έχει ήδη αναπτυχθεί καλά και ο αντίχειρας είναι πολύ κινητός για μικρές κινήσεις και σταθερές λαβές. Κατά τον χειρισμό, εμπλέκεται ολόκληρο το χέρι, αλλά ανάλογα με τον στόχο, εμφανίζονται περισσότερες κινήσεις στον ώμο και στο αντιβράχιο (ενεργά παιχνίδια) ή στο χέρι και τα δάχτυλα (σχέδιο, επιτραπέζια παιχνίδια). Σε επτά χρόνια, ένα παιδί κυριαρχεί έναν τεράστιο αριθμό κινήσεων και θέσεων, πολλές από τις οποίες καθίστανται αντανακλαστικές, παράλληλα με αυτό, δημιουργούνται νευρικές συνδέσεις στον εγκέφαλο, επομένως, η εκπαίδευση κινητήρων χειρός είναι πολύ σημαντική για την πλήρη ανάπτυξη της νοημοσύνης. Αυτό ήταν γνωστό ακόμη και στις μέρες των αρχαίων πολιτισμών, αφιερώνοντας πολύ χρόνο σε δραστηριότητες όπως η καλλιγραφία, το κέντημα και η ύφανση, η σχεδίαση και η αναπαραγωγή μουσικών οργάνων. Από το πόσο επιδέξια μπορούσε να εργαστεί ένα άτομο με τα χέρια του, έκριναν το μυαλό του και ακόμη και την πνευματικότητα.

Ανθρώπινη δομή χεριών

Η ανατομία του ανθρώπινου χεριού είναι αρκετά περίπλοκη. Δεδομένου ότι αυτό είναι ένα πολύ κινητό μέρος του σώματος, έχει πολλά οστά και αρθρώσεις, συνδέσμους και μύες και τα ανθρώπινα δάχτυλα, σε αντίθεση με τα άκρα των ζώων, έχουν καρφιά. Το δέρμα των χεριών διαφέρει επίσης από το δέρμα του σώματος, έχοντας συγκεκριμένες πτυχές και ειδική ευαισθησία. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με μια επισκόπηση των οστών. Τα οστά του χεριού χωρίζονται σε τρία τμήματα: τον καρπό, ο οποίος περιλαμβάνει οκτώ οστά. ο μετακαρπός, που αποτελείται από πέντε μακριά οστά, και τα δάχτυλα, που αριθμούν συνολικά δεκατέσσερις φάλαγγες. Οι φάλαγγες είναι σωληνοειδή οστά, σε αντίθεση με τα υπόλοιπα οστά που αποτελούν το χέρι. Όλα τα οστά είναι αρκετά μικρά και πολύ κοντά μεταξύ τους.

Λόγω του γεγονότος ότι υπάρχουν πολλά οστά και είναι μικρά, το χέρι έχει τέτοια πλαστικότητα και κινητικότητα, ωστόσο, εξαιτίας αυτού, η απόδοση του χεριού μειώνεται αισθητά σε περίπτωση τραυματισμών. Τα οστά του καρπού σχηματίζουν τόσο ανενεργές αρθρώσεις (για παράδειγμα στον καρπό) όσο και αρθρώσεις. Η άρθρωση του καρπού έχει σχήμα ημικύκλιο και παρέχει κάμψη και επέκταση του χεριού. Είναι ένας πολύ περίπλοκος σύνδεσμος, που δίνει στο χέρι ένα ευρύ φάσμα κίνησης. Τα οστά του καρπού συνδέονται με συνδέσμους και σχηματίζουν μια ισχυρή άρθρωση που μπορεί να αντέξει βαριά φορτία όταν ακουμπά στο χέρι. Υπάρχει μια άρθρωση σέλας στη βάση του αντίχειρα, η οποία επιτρέπει την κίνηση σε δύο άξονες, γεγονός που καθιστά τον αντίχειρα πολύ λειτουργικό.

Τα οστά της φάλαγγας έχουν σφαιρικές αρθρώσεις, οι οποίες επιτρέπουν στα δάχτυλα να κάμπτονται σε ένα μόνο επίπεδο. Εξαιτίας αυτού, τα δάχτυλα είναι πολύ επιρρεπή σε τραυματισμό. Σε αντίθεση με τα υπόλοιπα δάχτυλα, τα οποία έχουν τρεις φάλαγγες, ο αντίχειρας είναι μικρότερος και αποτελείται από μόνο δύο οστά. Το χέρι έχει ένα ευρύ δίκτυο νευρώσεων που είναι υπεύθυνο για την αφή, την κίνηση, τους σμηγματογόνους και ιδρωτοποιούς αδένες και τη θερμορύθμιση. Γενικά, τα χέρια σχετίζονται στενά με την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου. Σε στιγμές άγχους, τα χέρια συχνά κουνιούνται, μούδιασμα, όλα πέφτουν από αυτά, ένα άτομο χάνει την ικανότητα να τα ελέγχει πλήρως. Επίσης, με συναισθηματικές εκρήξεις, οι παλάμες μπορεί να γίνουν κρύες ή ιδρωμένες..

Η ικανότητα των χεριών να αγγίζουν (αφής, θερμική, ευαισθησία στον πόνο και αίσθηση πίεσης) είναι επίσης μεταβλητή και εξαρτάται από την εργασία που εκτελείται. Εάν η εργασία είναι ευαίσθητη και απαιτεί ευαισθησία, τότε αυξάνεται · εάν η εργασία είναι τραχιά, τότε η ικανότητα αφής εξασθενεί και το δέρμα γίνεται χοντρό. Η παρουσία πολλών νευρικών τόξων στο χέρι κάνει το δέρμα του χεριού όχι μόνο ένα όργανο δημιουργίας, αλλά και τη γνώση.

Τρία κύρια νεύρα περνούν από το ανθρώπινο χέρι: το διάμεσο, το ulnar και το ακτινικό - βρίσκονται διαφορετικά για κάθε άτομο. Κάθε νεύρο κατά μήκος του μονοπατιού «εκπέμπει κλαδιά», σταδιακά γίνεται πιο λεπτό. Μερικοί από αυτούς τους κλάδους θα συλλέξουν πληροφορίες και κάποιοι θα μεταδώσουν ερεθίσματα από το κεντρικό νευρικό σύστημα..

Υπάρχουν λίγοι μύες στα χέρια. Βρίσκονται στην παλάμη μέσα και έξω. Ο αντίχειρας έχει πολύ περισσότερους μυς από τους υπόλοιπους. Είναι ενδιαφέρον ότι στα ίδια τα δάχτυλα, τα οποία είναι το πιο κινητό στοιχείο των χεριών, δεν υπάρχουν μυς. Οι καμπτήρες και οι εκτατήρες των δακτύλων βρίσκονται στην παλάμη και τους αντιβράχιες. Εάν κοιτάξετε το πίσω μέρος του χεριού με τα δάχτυλα να υψώνονται όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορείτε να δείτε τους συνδέσμους εκτατών που εκτείνονται από τα δάχτυλα στον καρπό..

Τα αγγεία που τροφοδοτούν το χέρι σχηματίζουν μια βαθιά αρτηριακή καμάρα και ένα ευρύ δίκτυο φλεβών, από το πίσω μέρος είναι πολύ καθαρά ορατά σε μερικούς ανθρώπους, κυριολεκτικά διογκωμένα προς τα έξω. Το δέρμα στις παλάμες των χεριών είναι επίσης ιδιαίτερο. Είναι ανθεκτικό στη φθορά, χωρίς μαλλιά και σμηγματογόνους αδένες και έχει πολλούς υποδοχείς, ειδικά στα δάχτυλα. Μόνο το δέρμα στην περιοχή των χειλιών και το άκρο της γλώσσας αντιλαμβάνονται τις αισθήσεις πιο έντονα. Υπάρχουν επίσης πολλοί αδένες ιδρώτα στο δέρμα των παλάμων και των ποδιών. Έτσι, όταν τα χέρια λειτουργούν, το δέρμα τους δεν γλιστρά και δεν κινείται (όπως το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής, για παράδειγμα), κάτω από αυτό είναι η δική του περιτονία του χεριού - ένα στρώμα πολύ πυκνού συνδετικού ιστού που αναπτύσσεται σταθερά μαζί με το δέρμα και έτσι το περιορίζει (δέρμα) κινητικότητα.

Η επιφάνεια της παλάμης διαιρείται με πτυχώσεις από επαναλαμβανόμενες πτυχές σε τυπικές τοποθεσίες. Σύμφωνα με κάποιες ιδέες, σύμφωνα με αυτές τις γραμμές, μπορείτε να προβλέψετε τη μοίρα ή να εντοπίσετε ασθένειες. Συνήθως, ο καθένας έχει τρεις κύριες πτυχές, οι οποίες ονομάζονται γραμμές του νου, της καρδιάς και της ζωής. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει ότι υπάρχει μια σαφώς έντονη εγκάρσια πτυχή στην παλάμη, ονομάζεται επίσης η γραμμή siminian (πτυχή μαϊμού), συχνά υποδηλώνει μια ανώμαλη ανάπτυξη: νόσος του Down, συγγενής τραύλισμα, καρδιακές παθήσεις Οι παλάμες βλέπουν σε αυτήν τη γραμμή ειδικά χαρακτηριστικά χαρακτήρων που επιτρέπουν στον ιδιοκτήτη του να μην μοιράζεται συναισθήματα και λόγους.

Σε γενικές γραμμές, το ανθρώπινο χέρι μπορεί να αναλάβει τρεις κύριες θέσεις: «σέσουλα» (όταν η παλάμη και τα δάχτυλα είναι ισιωμένα), «γάντζος» (όταν η παλάμη είναι ευθεία και τα δάχτυλα λυγισμένα) και «λαβή» (όταν η παλάμη, τα δάχτυλα λυγίζονται και ο αντίχειρας κατευθύνεται κατά μήκος της παλάμης). Σε αυτήν την περίπτωση, τα ίδια τα δάχτυλα μπορούν να βρίσκονται σε απόσταση ή να είναι κοντά.

Η λειτουργικότητα του ανθρώπινου χεριού είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί, ειδικά όταν πρόκειται για δραστηριότητες που απαιτούν πολλές ακριβείς μικρές κινήσεις. Ένα άτομο χρησιμοποιεί τα χέρια του όχι μόνο για δουλειά, αλλά και για επικοινωνία. Η νοηματική γλώσσα είναι τόσο καθημερινή μη λεκτική επικοινωνία όσο και βοηθητικό μέσο για την εξήγηση ή εξήγηση του τι έχει ειπωθεί, καθώς και μια ανεξάρτητη γλώσσα που χρησιμοποιείται από κωφούς και χαζούς ανθρώπους..

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα ανθρώπινα νύχια. Σε αντίθεση με τα νύχια, η πλάκα των νυχιών είναι επίπεδη, ματισμένη με το δάχτυλο και δεν μπορεί να εκταθεί, όπως τα νύχια των περισσότερων ζώων. Τα νύχια αρχίζουν να σχηματίζονται στο τέλος του πρώτου τριμήνου, βοηθούν τα δάχτυλά τους να παραμείνουν σταθερά και να μην αλλάζουν σχήμα όταν αγγίζονται ή πιάνονται, βοηθούν στην φαγούρα, προστατεύουν το δάχτυλο από ζημιές. Τα νύχια μεγαλώνουν συνεχώς, και μπορούν να είναι όσο θέλετε, ενώ η πλάκα των νυχιών στρέφεται σε μια σπείρα καθώς στεγνώνει.

Το ίδιο το καρφί αποτελείται από τρία μέρη: τη ρίζα, το σώμα και το ελεύθερο άκρο. Επιπλέον, η ρίζα σχηματίζεται από ζωντανά κύτταρα, και όλα τα άλλα είναι νεκρά και κερατινοποιημένα. Η ρίζα, ή η μήτρα, είναι μέσα, μέρος της μπορεί να φανεί με τη μορφή ελαφρού ημικύκλου στη βάση του νυχιού. Η μήτρα είναι πολύ ευαίσθητη και τραυματίζεται εύκολα, η οποία μπορεί να εκφραστεί με τη μορφή κηλίδων στο νύχι ή την καμπυλότητά του. Συνήθως ανακάμπτει με την πάροδο του χρόνου..

Το πάχος του νυχιού καθορίζεται από γονίδια, κάθε άτομο έχει το δικό του. Η σκληρότητα του νυχιού οφείλεται στην πρωτεΐνη κερατίνη, η οποία είναι κάπως διαφορετική από την κερατίνη των μαλλιών και του δέρματος, καθώς περιέχει περισσότερο θείο. Εκτός από το θείο, τα νύχια περιέχουν ασβέστιο, ψευδάργυρο, φώσφορο, σελήνιο και χρώμιο. Το καρφί έχει πορώδη δομή, οπότε όταν στο νερό γίνεται μαλακό και πυκνώνει, απορροφά την υγρασία. Στην κορυφή του νυχιού, στη βάση του, υπάρχει μια ειδική πτυχή του δέρματος - η επιδερμίδα, η οποία προστατεύει το χάσμα των νυχιών από βρωμιά και λοιμώξεις. Το άκρο του σχηματίζεται από νεκρά κύτταρα, τα οποία είναι εύκολα κατεστραμμένα και μπορούν να αφαιρεθούν ανώδυνα. Συχνά, λόγω σοβαρής βλάβης στην επιδερμίδα, τα σκασίματα εμφανίζονται ήδη τοποθετημένα στον ζωντανό ιστό, γεγονός που οδηγεί σε φλεγμονή.

Η αργή ανάπτυξη των νυχιών μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού, της διατροφής, του στρες, των μεταβολικών διαταραχών, των κυκλοφορικών προβλημάτων ή της χρήσης καλλυντικών χαμηλής ποιότητας. Μερικές φορές εμφανίζονται αυλάκια ή ραβδώσεις στο νύχι, αυτό είναι συχνότερα συνέπεια τραύματος στη ρίζα των νυχιών, αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα που επηρεάζουν το μεταβολισμό. Με έλλειψη ψευδαργύρου, ακόμη και εγκάρσιες αυλακώσεις μπορεί να εμφανιστούν. Τα νύχια μπορούν επίσης να ξεφλουδίσουν για πολλούς λόγους, αλλά τις περισσότερες φορές συμβαίνει με χημικές ή μηχανικές βλάβες (χημικά οικιακής χρήσης ή συνήθεια να δαγκώνει τα νύχια), αλλεργίες, μυκητιασικές λοιμώξεις, έλλειψη θρεπτικών ουσιών και βιταμινών.

Γενικά, τα νύχια είναι ένας εξαιρετικός δείκτης όταν η ποιότητα της διατροφής είναι χαμηλή. Με έλλειψη ανόργανων συστατικών, το σώμα θυσιάζει πρώτα το λιγότερο σημαντικό και μη ευαίσθητο - σμάλτο δοντιών, μαλλιά και νύχια. Υπάρχουν στιγμές που τα νύχια μπορεί να απουσιάζουν εντελώς. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω γενετικών διαταραχών, χειρουργικής αφαίρεσης, σε περίπτωση τραυματισμών ή σοβαρών λοιμώξεων, τα νύχια μπορούν να αποκατασταθούν, αλλά αυτό δεν συμβαίνει γρήγορα.

Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα για τα νύχια:

  1. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τα νύχια μιας γυναίκας μεγαλώνουν γρηγορότερα..
  2. Στους άνδρες, τα νύχια μεγαλώνουν πιο αργά.
  3. Τα νύχια μεγαλώνουν γρηγορότερα το καλοκαίρι και κατά τη διάρκεια του ύπνου.
  4. Ο ρυθμός ανάπτυξης των νυχιών εξαρτάται από το μήκος των δακτύλων - από τον αντίχειρα και το μικρό δάχτυλο, τα νύχια μεγαλώνουν πιο αργά, όπως, γενικά, σε άτομα με μικρότερα δάχτυλα. Τα νύχια είναι παχύτερα και μεγαλώνουν πιο αργά.
  5. Τα νύχια μεγαλώνουν γρηγορότερα στο δεξί χέρι για τους δεξιούς και στα αριστερά για τα αριστερά.
  6. Τα νύχια μεγαλώνουν γρηγορότερα μετά από ιογενείς λοιμώξεις, αυτό οφείλεται στη διαδικασία καθαρισμού και ανανέωσης των κυττάρων.
  7. Στην αρχαία Αίγυπτο, η αριστοκρατία ξεχώριζε για το σκούρο χρώμα των νυχιών, τα οποία ήταν βαμμένα με μια ιδιαίτερη φυσική σύνθεση.
  8. Τον 17ο αιώνα στη Γαλλία, ήταν συνηθισμένο να μην χτυπάς την πόρτα, αλλά να διασχίζεις με ένα μακρύ νύχι στο μικρό δάχτυλο.
  9. Στην Κίνα, το μήκος των νυχιών μίλησε για πλούτο και ευγένεια · ένα άτομο με μακριά νύχια δεν μπορούσε να κάνει μαύρη εργασία. Τα μακριά νύχια ήταν επίσης ένα σημάδι σοφίας. Συχνά ήταν καλυμμένα με χρυσό. Τα κοντά νύχια θα μπορούσαν να συσσωρευτούν χρησιμοποιώντας χαρτί ρυζιού.
  10. Στην Αρχαία Ρωσία, τα νύχια και τα μαλλιά θεωρούνταν οι φύλακες της δύναμης και της δύναμης. Τους έκοψαν σε συγκεκριμένες μέρες και τους έκαψαν. Οι άρρωστοι έκοψαν τα νύχια τους έτσι ώστε η ασθένεια να φύγει μαζί τους.
  11. Στον Μεσαίωνα στην Ευρώπη, γυναίκες με αφύσικο χρώμα των νυχιών κατηγορήθηκαν για μαγεία.

Τα δακτυλικά αποτυπώματα και οι εκτυπώσεις παλάμης είναι ένα άλλο ενδιαφέρον θέμα συζήτησης. Στα περισσότερα ζώα, οι γραμμές στα δάχτυλα είναι διατεταγμένες τυχαία - στους χιμπατζήδες είναι ευθείες και στους ανθρώπους σχηματίζουν περίπλοκα μοτίβα που μοιάζουν με λαβύρινθους. Οι θηλώδεις γραμμές εμφανίζονται στις 18 εβδομάδες κύησης. Υπάρχουν μόνο τρεις γενετικές διαταραχές όπου οι γραμμές δεν σχηματίζονται και οι παλάμες και τα δάχτυλα παραμένουν ομαλές: σύνδρομο Negeli-Franceschetti-Jadasson, δερματοπάθεια και αδερματογλυφία. Με τα δύο πρώτα, οι εκτυπώσεις δεν διακρίνονται λόγω διαταραχών μελάγχρωσης του δέρματος · στην τελευταία περίπτωση, οι άκρες των δακτύλων παραμένουν απλώς λείες. Όλοι γνωρίζουν ότι το μοτίβο στο δέρμα των χεριών είναι αυστηρά ατομικό, αμετάβλητο και πρακτικά άφθαρτο, χρησιμοποιείται για τον εντοπισμό ενός ατόμου, τον εντοπισμό παθολογιών κ.λπ.?

Όπως έχουν διαπιστωθεί από τους επιστήμονες, αυτό συμβάλλει εν μέρει στην αύξηση της τριβής όταν πιάνετε και χειρίζεστε αντικείμενα, εν μέρει η τραχύτητα του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας αποτρέπει την εμφάνιση μεγάλων κυψελών σε εγκαύματα και τραυματισμούς, και το πιο σημαντικό, οι γραμμές βοηθούν στην καλύτερη κατανόηση των υλικών αντικειμένων. Όταν αγγίζετε, μερικές από τις γραμμές θα είναι πάντα παράλληλες με τις ανωμαλίες του αντικειμένου, γεγονός που ενισχύει την αίσθηση της αφής. Οι αδένες ιδρώτα είναι άφθονοι στις κορυφές των γραμμών, έτσι τα χέρια δεν είναι ποτέ απόλυτα στεγνά και καθαρά, οι εκτυπώσεις χεριών σχεδόν πάντα παραμένουν. Οι εκτυπώσεις με το αριστερό και το δεξί χέρι είναι εντελώς διαφορετικές, οπότε κατά τη λήψη εκτυπώσεων λαμβάνονται και από τα δύο χέρια.

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα δάχτυλα στη φύση

  1. Τα δακτυλικά αποτυπώματα του Κοάλα είναι πολύ παρόμοια με τα ανθρώπινα, μπορούν ακόμη και να συγχέονται από ειδικούς.
  2. Το γκέκο έχει ειδικά αυλάκια στα πόδια του, που σχηματίζονται από ακόμη μικρότερες τρίχες, οι οποίες αποτελούνται από μικροσκοπικές τρίχες. Αυτό επιτρέπει στα γκέκο να κολλήσουν και να συγκρατηθούν σε οποιαδήποτε λεία επιφάνεια. Αυτό συμβαίνει λόγω ηλεκτροστατικών αλληλεπιδράσεων στο μικρο επίπεδο.
  3. Ένα άτομο μπορεί να αναγεννήσει το χαμένο άκρο του δακτύλου αν ο τραυματισμός δεν έχει επηρεάσει τη δεύτερη φάλαγγα. Υπάρχουν περιπτώσεις που η τρίτη φάλαγγα με κατεστραμμένους ιστούς αφαιρέθηκε χειρουργικά και μεγάλωσε ξανά. Το καρφί αποκαταστάθηκε, όπως και τα θηλώδη μοτίβα. Η προϋπόθεση είναι ότι η πληγή παραμένει χωρίς ραφή.
  4. Το ανθρώπινο χέρι έχει μοναδικές αναλογίες: η πρώτη φάλαγγα των δακτύλων είναι ίση με το άθροισμα των μηκών του δεύτερου και του τρίτου, τα μεγέθη των φάλαγγων σχετίζονται με τη χρυσή αναλογία.
  5. Το δέρμα στο δακτύλιο είναι λεπτότερο, έτσι αίμα προέρχεται από αυτό. Αλλά είναι επίσης ο πιο ευαίσθητος - μπορεί να αισθανθεί ανωμαλίες των δύο δέκατων του χιλιοστού.
  6. Ο αντίχειρας μιλά για ψυχική υγεία, σε άτομα με νόσο του Down είναι ανεπτυγμένο ή καμπύλο.
  7. Στη Ρωσία, ο δείκτης ονομάστηκε δάχτυλο. Στην αρχαία Ρώμη, το μεσαίο δάχτυλο ονομαζόταν βρώμικο, καθώς έκαναν διαδικασίες υγιεινής, και ο δακτύλιος ονομαζόταν καθαρός ή φαρμακευτικός, επειδή οι φαρμακοποιοί ανάδευσαν φάρμακα γι 'αυτούς. Το μεσαίο δάχτυλο στην Ευρώπη ονομάστηκε ωμή.

Τραυματισμοί και ασθένειες στα χέρια

Το τραύμα στα χέρια εμφανίζεται συχνά, στις περισσότερες περιπτώσεις, ο καρπός και η άρθρωση του καρπού επηρεάζονται, καθώς δεν προστατεύεται από τους μυς. Τα διαστρέμματα και τα διάστρεμματα δεν είναι ασυνήθιστα, ειδικά σε αθλητές. Λιγότερο κοινά κατάγματα δακτύλων.

Ένα κάταγμα των οστών του χεριού, εάν δεν υπάρχουν εμφανείς καμπυλότητες, είναι ευκολότερο να αναγνωριστεί με ακτινογραφία. Η κατεστραμμένη περιοχή ακινητοποιείται και ψύχεται, εάν είναι απαραίτητο, εφαρμόζεται ένα ελαστικό. Με μώλωπες, το χέρι διογκώνεται πολύ, το σημείο τραυματισμού ψύχεται πρώτα με αποσυμφορητικά και μετά θερμαίνεται για να επιταχύνει την ανάρρωση.

Όταν πέφτετε στο βραχίονα, εμφανίζονται εξάρσεις, ενώ τα αγγεία και τα νεύρα στην άρθρωση του καρπού συμπιέζονται, γεγονός που οδηγεί σε πόνο, μούδιασμα και απώλεια κινητικότητας. Είναι δύσκολο να διορθώσετε έναν μετατοπισμένο καρπό, είναι καλύτερα να μην το κάνετε μόνοι σας εάν δεν έχετε εμπειρία. Εκτός από τον καρπό, μπορείτε να πάρετε μια μετατόπιση του metacarpus, όταν η πτώση συνέβη σε μια σφιγμένη γροθιά ή με πολύ ισχυρό χτύπημα. Σε αυτήν την περίπτωση, τα δάχτυλα χάνουν την κινητικότητα και το χέρι πρήζεται από την πλάτη. Όταν πέφτετε σε ισιωμένο χέρι, είναι δυνατόν να εκτοπιστούν τα δάχτυλα στην άρθρωση της φάλαγγας-μετακαρπίου, στην περίπτωση αυτή, τα οστά ισιώνονται από γιατρό υπό αναισθησία.

Εκτός από τα οστά, σε διαφορετικές περιπτώσεις, οι σύνδεσμοι μπορούν επίσης να επηρεαστούν, εκ των οποίων υπάρχουν πολλά στο χέρι. Εάν οι σύνδεσμοι έχουν υποστεί βλάβη, μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο περιορισμός της κινητικότητας, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί κινητικότητα όπου δεν θα έπρεπε, για παράδειγμα, το δάχτυλο μπορεί να αρχίσει να υπερβαίνει ή να κάμπτεται στο πλάι. Η ρήξη του συνδέσμου δεν είναι λιγότερο επώδυνη από το κάταγμα των οστών · συχνά, ένας τραυματισμός συνδέσμου οδηγεί σε εξάρθρωση της πλησιέστερης άρθρωσης. Εάν οι σύνδεσμοι στην παλάμη έχουν υποστεί ζημιά, οι οποίοι παρέχουν συμπίεση των δακτύλων, τότε ένα στρογγυλεμένο αντικείμενο τοποθετείται στο χέρι και το θύμα μεταφέρεται στο νοσοκομείο, καθώς ο χειρουργός θα πρέπει να ράψει τους συνδέσμους σε αυτήν την περίπτωση..

Σε σχέση με το χέρι, ένα άτομο μπορεί να βιώσει διάφορες ασθένειες και παθολογίες. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

  1. Ενδοκίτιδα ή φλεγμονή των συνδέσμων. Είναι συχνά επαγγελματική ασθένεια σε άτομα των οποίων τα δάχτυλα κινούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω του καθήκοντός τους: πιανίστες, δακτυλογράφοι, μοδίστρες, δακτυλογράφοι κ.λπ..
  2. Το σύνδρομο Tynnelny (capal) είναι επίσης η αιτία της μονότονης χειροκίνητης εργασίας, μερικές φορές - ορμονικών διαταραχών και ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Αυτό τσιμπά το μέσο νεύρο, προκαλώντας πόνο, πρήξιμο και μούδιασμα. Ένα άτομο πρέπει να ζυμώσει ένα άκρο για να αποκαταστήσει την απόδοσή του. Αυτό συμβαίνει συχνότερα το πρωί. Η θεραπεία πραγματοποιείται με επίδεσμο και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  3. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια πολύ γνωστή ασθένεια, βλάπτει τον χόνδρο της άρθρωσης, λιγότερο συχνά η αιτία είναι η ακατάλληλη σύντηξη του ενδο-αρθρικού κατάγματος των δακτύλων και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Δεδομένου ότι οι αρθρώσεις υποφέρουν, τα δάχτυλα του ατόμου είναι εξασθενημένα, δεν μπορεί να κάνει μικρούς χειρισμούς. Οι επίπονες αισθήσεις συνοδεύουν τις κινήσεις και εξαφανίζονται όταν τα χέρια είναι ξεκούραστα. Αντιμετωπίστε την οστεοαρθρίτιδα με φυσιοθεραπεία, μασάζ, γυμναστική και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  4. Η ουρική αρθρίτιδα είναι συνέπεια της εναπόθεσης άλατος που προκύπτει από την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ζωικών πρωτεϊνών. Συνοδεύεται από οξύ πόνο στην άρθρωση με ερυθρότητα και πυρετό. Ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει δίαιτα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  5. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει τις μικρές αρθρώσεις. Είναι επικίνδυνο επειδή μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση και πλήρη ακινητοποίηση. Η ασθένεια συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις, οίδημα, ακινησία. Αντιμετωπίστε την ασθένεια με φυσιοθεραπεία, γυμναστική, ορμονικά φάρμακα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  6. Η κράμπα γραφής εμφανίζεται μόνο όταν προσπαθείτε να γράψετε κάτι. Τα χέρια γίνονται αδύναμα, τρέμουν, τα δάχτυλα τραβούν μαζί. Η αιτία μπορεί να είναι τόσο το στρες όσο και οι ασθένειες της τραχηλικής σπονδυλικής στήλης (νευρική συμπίεση). Η θεραπεία περιλαμβάνει γυμναστική, ιαματικά λουτρά και επίσκεψη σε ψυχοθεραπευτή.
  7. Το σύνδρομο κλικ με δάχτυλα είναι συχνό στη χειρωνακτική εργασία με τη χρήση βίας. Η υπερβολική άσκηση οδηγεί σε πρήξιμο των αρθρώσεων, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη κινητικότητα και πόνο. Τα δάχτυλα μπορούν να συμπιεστούν, αλλά είναι δύσκολο να ισιωθούν, και όταν συμβαίνει αυτό, ακούγεται ένα ξεχωριστό κλικ.
  8. Το σύνδρομο Reino συνίσταται στην εξαφάνιση της κυκλοφορίας του αίματος στα άκρα · όχι μόνο τα χέρια, αλλά και τα πόδια μπορούν να επηρεαστούν. Η αιτία μπορεί να είναι υποθερμία, κάπνισμα, χημική δηλητηρίαση, στρες, παρατεταμένη δόνηση ή κληρονομικές αγγειακές παθήσεις. Τα συμπτώματα εμφανίζονται σποραδικά. Τα δάχτυλα από τα άκρα αρχίζουν να γίνονται άσπρα και μούδιασμα, στο τέλος της επίθεσης, μια αίσθηση μυρμήγκιασμα γίνεται αισθητή. Η ασθένεια εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου, η κύρια θεραπεία είναι η απομάκρυνση του προκλητικού παράγοντα. Τα αγγειοδιασταλτικά συνταγογραφούνται · αργότερα στάδια μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση.

Παρά τα παραπάνω, τα χέρια μπορούν και πρέπει να ενισχυθούν. Η γυμναστική, η γιόγκα, οποιαδήποτε μέτρια σωματική δραστηριότητα όχι μόνο θα κάνει τα οστά και τους συνδέσμους ισχυρά, αλλά και θα αναπτύξει την κινητικότητα των αρθρώσεων, θα βοηθήσει στην ενίσχυση των μικρών μυών των χεριών. Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για τα χέρια για τη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων, καθώς και πολλές δραστηριότητες για την ενίσχυση των δακτύλων, όπως πλέξιμο, γλυπτική ή macrame.

Σημεία βελονισμού στις παλάμες

Στην παλάμη ενός ατόμου, καθώς και στα πόδια και στα αυτιά, υπάρχουν πολλά σημεία που βοηθούν στη ρύθμιση της δραστηριότητας ολόκληρου του σώματος. Αυτή η γνώση προήλθε από την ιατρική του Θιβέτ, όπου είναι σίγουροι ότι κάθε δάχτυλο και κάθε ζώνη στο χέρι αντιστοιχούν σε ένα συγκεκριμένο όργανο..

Έτσι ο αντίχειρας είναι υπεύθυνος για τους πνεύμονες, τους βρόγχους, το συκώτι και την καρδιά, το δείκτη για όλα τα πεπτικά όργανα, τη μέση για το κυκλοφορικό σύστημα, το δακτύλιο για το νευρικό σύστημα και το μικρό δάχτυλο για τα νεφρά και το λεπτό έντερο. Κάντε μασάζ, πιέζοντας ή εφαρμόζοντας βελονισμό σε αυτά τα μέρη, μπορείτε να ενεργοποιήσετε ορισμένες διαδικασίες στο σώμα.

Για παράδειγμα, ενεργώντας στο σημείο 1, μπορείτε να ηρεμήσετε την αναπνοή, να ανακουφίσετε τον βήχα και να τονώσετε τον θυρεοειδή αδένα..

Το σημείο 2 θα εξαλείψει το άγχος, θα ανακουφίσει το άγχος, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση πονοκεφάλων, οδυνηρών αισθήσεων στο στομάχι και στο πάγκρεας.

Το σημείο 3 θα βοηθήσει στην αντοχή των ασθενειών του εκκριτικού συστήματος, στην ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη και των μυών, στην ανακούφιση του πονόδοντου και στην εξάλειψη της καούρας. Επιπλέον, η επίδραση σε αυτό το σημείο έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα..

Το σημείο 4 βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στη μείωση της δυσφορίας κατά την εμμηνόρροια, στην ανακούφιση των ημικρανιών και έχει ευεργετική επίδραση στην όραση. Βοηθά επίσης στις διαταραχές του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Δρα ως τονωτικό, αναζωογονητικό παράγοντα.

Το σημείο 5 έχει καλή επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των πνευμόνων και του παχέος εντέρου..

Το σημείο 6, που βρίσκεται στο μικρό δάχτυλο, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αβεβαιότητας, της αμφιβολίας και του άγχους, έχει ευεργετική επίδραση στην εργασία της καρδιάς και των λεπτών εντέρων. Επιπλέον, μπορείτε να δράσετε ως επί το πλείστον για πονόλαιμο και ασθένειες των οστών..

Το σημείο 7 σχετίζεται με το πάγκρεας και είναι ευεργετικό για τους διαβητικούς, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.

Το σημείο 8 έχει γενική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, χρήσιμο για προβλήματα με δυσπεψία, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα. Η τελεία στο κέντρο της παλάμης, κοντά στον όγδοο, είναι ένας γενικός δείκτης υγείας. Εάν το πιέσετε πιο σκληρά, τότε μια καθαρή οδυνηρή αίσθηση θα γίνει σημάδι εσωτερικής νόσου. Ίσως υπάρχει κάποιο είδος κρυφής φλεγμονής ή μεταβολικής διαταραχής.

Το σημείο 9 σχετίζεται με την καρδιά και το ενδοκρινικό σύστημα. Μπορεί να βοηθήσει με ορμονικές ανισορροπίες και μεταβολικές διαταραχές.

Υπάρχει επίσης ένα σημείο ελέγχου μεταξύ των φυματίων της μέσης και των δακτύλων δακτύλου, πόνος στο οποίο δείχνει προβλήματα της ουρογεννητικής σφαίρας.

Η εργασία με ευαίσθητα σημεία πρέπει να πραγματοποιείται από ειδικούς, καθώς χωρίς την απαραίτητη γνώση και εμπειρία, μπορείτε να έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα και να αντιμετωπίσετε προβλήματα που δεν υπήρχαν πριν.

Η γενική διάγνωση της κατάστασης της υγείας από την εμφάνιση των χεριών είναι πολύ συχνή στην ανατολική ιατρική. Έτσι, για παράδειγμα, το κόκκινο ή κίτρινο χρώμα των χεριών υποδηλώνει προβλήματα στο ήπαρ. Τα κόκκινα δάχτυλα δείχνουν πεπτικά προβλήματα, εάν υπάρχει ερυθρότητα στη βάση του αντίχειρα, τότε υπάρχουν προβλήματα στην αναπαραγωγική σφαίρα. Εάν εμφανίζονται καφέ κηλίδες στο πίσω μέρος του χεριού, τότε υπάρχει πρόβλημα με τη χοληδόχο κύστη. Η χρώση που σχετίζεται με την ηλικία στον άνθρωπο εμφανίζεται κυρίως στα χέρια, στο πρόσωπο και στο ντεκολτέ. Εάν εμφανιστεί ένα μαρμάρινο μοτίβο στις παλάμες, τότε πρέπει να δοθεί προσοχή στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Οι συνεχώς βρεγμένες παλάμες ή μια ανατριχιαστική αίσθηση υποδεικνύουν ορμονικές διαταραχές, υπερθυρεοειδισμό. Ξηρότητα στις παλάμες - για την ανεπαρκή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Το ξεφλούδισμα του δέρματος από το πίσω μέρος του χεριού δείχνει έλλειψη βιταμινών Α και Δ, εάν το δέρμα γίνει τραχύ, ελέγξτε τη χοληδόχο κύστη. Επίσης, τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης μπορεί να εκδηλωθούν ως τραχύτητα του δέρματος στο δείκτη..

Η θερμοκρασία των χεριών μπορεί επίσης να πει πολλά για την υγεία του ιδιοκτήτη του. Τα χέρια του πάγου δείχνουν κακή κυκλοφορία. Μερικές φορές ακόμη και τα μικρά δάχτυλα μπορούν να μουδιάσουν. Εάν ο αντίχειρας σας μούδιασμα, προσέξτε το αναπνευστικό σύστημα. Οι καυτές παλάμες θα πουν για τη συμφόρηση του ήπατος με τοξίνες, οι οποίες αναγκάζονται να φύγουν από τους ιδρωτοποιούς αδένες στα χέρια και τα πόδια. Συχνά οι άνθρωποι έχουν σύνδρομο καψίματος ποδιών. Εάν έχετε φαγούρα στο πλάι του δείκτη σας στο δεξί σας χέρι, τότε πρέπει να κοιτάξετε προσεκτικά το παχύ έντερο.

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα ανθρώπινα χέρια

  1. Ο ιστός μεταξύ των δακτύλων είναι τέσσερις φορές πιο συχνός στους λευκούς από ό, τι σε άλλους αγώνες.
  2. Στις καθαρές παλάμες, τα μικρόβια θανατώνονται εντός 10 λεπτών, καθώς ο ιδρώτας περιέχει αντισηπτικό. Η βρωμιά στα χέρια φράζει τους αδένες του ιδρώτα, από τους οποίους τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται καλά στις άπλυτες παλάμες.
  3. Το τέταρτο μέρος του κινητικού φλοιού είναι υπεύθυνο μόνο για κινήσεις χεριών.
  4. Μια περικοπή χαρτιού είναι πιο επώδυνη, καθώς αποδεικνύεται επιφανειακή, λεπτή και ομοιόμορφη (και ακόμη και οι πληγές είναι πιο δύσκολο να θεραπευτούν), από την οποία σχεδόν δεν εκπέμπεται αίμα. Εξαιτίας αυτού, τα κατεστραμμένα νευρικά άκρα εκτίθενται στον αέρα και έρχονται σε επαφή με οξυγόνο, προκαλώντας επώδυνες αισθήσεις.
  5. Υπάρχουν εννέα ξεχωριστοί μύες και τρία νεύρα για να μετακινήσετε έναν αντίχειρα..

Εκτός από τον προσδιορισμό της κατάστασης της υγείας από τα χέρια των χεριών, μπορεί κανείς να κρίνει επίσης για την ανθρώπινη ψυχή και το φυσιολογικό του αρχέτυπο. Εδώ είναι μία από τις ερμηνείες:

1. Τετράγωνη παλάμη και κοντά δάχτυλα. Τύπος γης.

Αυτοί οι άνθρωποι είναι πεισματάρης, υπεύθυνοι, λατρεύουν να εργάζονται σωματικά, δεν φοβούνται μονότονη ή σκληρή δουλειά, είναι υγιείς, όχι συναισθηματικοί, αισθάνονται καλύτερα στη φύση από ό, τι στην πόλη. Προτιμούν τη σταθερότητα, την παράδοση και την προβλεψιμότητα, δεν τους αρέσουν οι καινοτομίες, βιασύνη και δεν βασίζονται στην τύχη. Ανεχόταν ανεπαρκώς το ψυχικό στρες, το άγχος και τον καθιστικό τρόπο ζωής. Σε γενικές γραμμές, έχουν ισχυρή ανοσία, αλλά μερικές φορές μπορεί να υποφέρουν από πονοκεφάλους.

2. Τετράγωνη παλάμη και μακριά δάχτυλα. Τύπος αέρα.

Αυτοί οι άνθρωποι είναι εξωστρεφείς - επικοινωνούν πολύ, τα ενδιαφέροντά τους είναι πολύπλευρα - αλλά, παρόλα αυτά, χρειάζονται στιγμές μοναξιάς. Είναι ενεργοί διανοούμενοι που τους αρέσει να σχεδιάζουν τα πάντα, κάνουν καλή δουλειά σε ένα αυστηρό πρόγραμμα. Μπορούν να εργαστούν σωματικά εάν αυτή η εργασία είναι δημιουργική. Ωστόσο, τείνουν να ενθουσιάζονται για πολλά πράγματα ταυτόχρονα, ομιλητικά, χαοτικά, επιφανειακά. Δεν ανέχονται τη μονοτονία και τη μονοτονία. Πρέπει να μάθουν συγκέντρωση και επιμονή. Όσον αφορά την υγεία, έχουν ένα γρήγορο μεταβολισμό, είναι σχεδόν πάντα σε κατάσταση μόνιμης αναταραχής του στρες, αυτό είναι φυσικό για αυτούς, το κύριο πράγμα είναι ότι το άγχος δεν ρέει σε χρόνια παρατεταμένη. Δεν ανέχονται καλά το κρύο, είναι επιρρεπείς σε κρυολογήματα και αναπνευστικές παθήσεις, καθώς και τραυματισμούς στα άκρα. Πρέπει να μάθετε να μην βιάζεστε και να κάνετε τα πάντα πιο μετριοπαθώς, χωρίς να χτυπάτε. Μεγάλες επιτυχίες επιτυγχάνονται στον αθλητισμό.

3. Μια επιμήκης παλάμη και κοντά δάχτυλα. Τύπος πυρκαγιάς.

Εμπνευστές και ερευνητές, ηγέτες και ομιλητές. Δημιουργήστε νέες ιδέες. Έχουν ισχυρή ανοσία. Ανθεκτικό στο στρες. Πάντα σε επικοινωνία και στο προσκήνιο. Μπορούν να εργαστούν σωματικά, αλλά δεν τους αρέσει - η μονοτονία είναι σαν τιμωρία. Υποβάλλονται σε συναισθηματικές εκρήξεις, μετά τις οποίες μπορεί να προκληθεί εξάντληση. Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να ηρεμήσετε, να ελέγξετε τα συναισθήματα και να χαλαρώσετε. Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε τα βαριά τρόφιμα, διάφορες διεγερτικές ουσίες (ενέργεια, μαύρος καφές, κ.λπ.) και να εναλλάσσετε τη σωματική δραστηριότητα με χαλάρωση (για παράδειγμα, γυμναστήριο και μασάζ). Είναι ευαίσθητα σε καρδιαγγειακές παθήσεις (υπέρταση, αρρυθμία) και γαστρεντερικές παθήσεις, η υπερθέρμανση του σώματος πρέπει να αποφεύγεται (στη σάουνα ή όταν εκτίθεται στον ήλιο με τη ζέστη).

4. Επιμήκης παλάμη και μακριά δάχτυλα. Τύπος νερού.

Τα δημιουργικά άτομα είναι πολύ ευάλωτα, συναισθηματικά και ύποπτα. Ζουν με συναισθήματα και διαίσθηση. Μπορούν να κάνουν ελαφριά σωματική εργασία, αλλά δεν ανέχονται βαριά εργασία. Δεν αντέχω σε αγχωτικές καταστάσεις, βιασύνη ή ανταγωνισμό. Νιώστε καλά σε ένα προστατευμένο περιβάλλον. Είναι σημαντικό να μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματα και να αποφεύγετε την απάθεια και την αποθάρρυνση. Να καλλιεργήσετε την πίστη στον εαυτό σας και τη θέλησή σας. Χάνουν και κερδίζουν εύκολα βάρος, ο μεταβολισμός είναι αρκετά γρήγορος. Μπορεί να υποφέρει από ενδοκρινικές διαταραχές, καθώς και από ψυχικές ασθένειες και διαταραχές του ύπνου. Η κατάσταση της υγείας γενικά εξαρτάται από το συναισθηματικό υπόβαθρο · κατά τη διάρκεια του στρες, το ανοσοποιητικό σύστημα υποφέρει πολύ. Ευπαθή σε ιογενείς λοιμώξεις. Είναι χρήσιμο να είστε περισσότερο στη φύση, τζόκινγκ, κολύμπι, ποδηλασία, χορός, γιόγκα και οποιαδήποτε αεροβική άσκηση.

Συμπερασματικά, μπορεί να γενικευτεί ότι το χέρι δεν είναι μόνο ένα λεπτό όργανο χειραγώγησης, αλλά και ένα αισθητήριο όργανο, ένας δείκτης της κατάστασης της υγείας και η αντανάκλαση ενός ανθρώπινου χαρακτήρα. Με τα χέρια μας δημιουργούμε αντικείμενα του υλικού κόσμου, τα αναγνωρίζουμε, επικοινωνούμε, εκφράζουμε τον εαυτό μας και μαθαίνουμε τα κρυμμένα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και ακόμη και τη μοίρα. Στις παλάμες, σύμφωνα με την Ανατολική σοφία, υπάρχουν επιπλέον τσάκρα, με τη βοήθεια των χεριών που μπορείτε να θεραπεύσετε, να ελέγξετε τις ροές εξωτερικών και εσωτερικών ενεργειών. Σύμφωνα με τις αρχαίες περιγραφές, οι παλάμες του Βούδα έφεραν τα αποτυπώματα του Τροχού του Ντάρμα, ένα σύμβολο των διδασκαλιών του Διαφωτισμού και το Hamsa, μια ανοιχτή παλάμη στραμμένη προς τα κάτω, είναι ένα ισχυρό προστατευτικό φυλακτό σε πολλές θρησκείες. Εμφανίστηκε, σήμαινε απεριόριστη γενναιοδωρία και συνδέεται με τη μούδρα του Βούδα. Μια παλάμη με μια εικόνα ενός ματιού ή ενός σταυρού σε αυτό είναι ένα σύμβολο θεϊκών ή μυστικιστικών δυνάμεων. Πέντε δάχτυλα σε πολλές διδασκαλίες συμβόλιζαν τις πέντε αισθήσεις και στο Ισλάμ - τους πέντε βασικούς αγίους. Έτσι, για ένα άτομο, τα χέρια του δεν είναι μόνο ένα μέρος του σώματός του, αλλά και ένας τρόπος να βρει μια σχέση με υψηλότερες δυνάμεις και να κατανοήσει την αλήθεια..

Καρπός και χέρι: όπου βρίσκονται, λειτουργίες και δομή

Ένα από τα πιο λειτουργικά μέρη του ανθρώπινου σώματος είναι το χέρι. Αυτός ο μηχανισμός διακρίνει τους ανθρώπους από άλλα θηλαστικά. Το πινέλο είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο, γιατί στην καθημερινή ζωή ένα άτομο πρέπει να κρατά συνεχώς αντικείμενα και να πραγματοποιεί στοιχειώδεις κινήσεις. Αλλά όλα αυτά είναι αδύνατα εάν μια τέτοια συσκευή έχει υποστεί σοβαρή ζημιά. Το χέρι περιέχει ορισμένα χαρακτηριστικά στη δομή του που πρέπει να μελετηθούν.

Ανθρώπινη δομή χεριών

Η ανθρώπινη βούρτσα έχει μια πολύ περίπλοκη και εξαιρετικά μη ασήμαντη δομή..

Αποτελείται από τα ακόλουθα μέρη:

  • Ο σκελετός του χεριού, που δίνει δύναμη στο άκρο.
  • Μύες με οστά που συνδέουν τένοντες. Κάνουν τη βούρτσα εύκαμπτη και αρκετά ελαστική..
  • Οι ιστοί του ανθρώπινου χεριού, τρέφονται με τη βοήθεια των αγγείων που βρίσκονται σε αυτά.
  • Νεύρα που είναι υπεύθυνα για την αντανακλαστική απόκριση στο περιβάλλον. Αυξάνουν την ευαισθησία και συστέλλουν τον μυ του χεριού.
  • Το δέρμα έχει την ιδιότητα προστασίας, αλλά σύρει επίσης τα όρια μεταξύ του ανθρώπινου σώματος και του εξωτερικού περιβάλλοντος, διατηρεί τη θερμοκρασία στο σώμα.

Βούρτσα σκελετού

Το ανθρώπινο χέρι περιλαμβάνει 27 μικρά οστά στη δομή του..

  1. Δάχτυλα. Το χέρι περιλαμβάνει 4 δάχτυλα, τα οποία αποτελούνται από 3 φάλαγγες, υπάρχει επίσης ένα μεγάλο, αποτελούμενο από δύο φάλαγγες.
  2. Μετακάρπιο. Αυτό είναι το μέρος του χεριού που βρίσκεται ανάμεσα στα δάχτυλα και τον καρπό. Αποτελείται από πέντε μικρά οστά, επιμήκη σε σχήμα.
  3. ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ. Αυτό είναι ένα σύστημα που αποτελείται από 8 οστά που συνδέονται με συνδέσμους.
  • Τραπεζοειδές.
  • Σκαφοειδής.
  • Άγκιστρο.
  • Σεληνιακός.
  • Τραπεζοειδής.
  • Καπιταλισμός.
  • Μπιζέλι.
  • Τριγωνικός.

Τα οστά που περιλαμβάνονται στη δομή του τμήματος του χεριού είναι αρκετά μικρά, αλλά αυτό το χαρακτηριστικό επιτρέπει στο χέρι να διατηρήσει τις εύκαμπτες και σταθερές του ιδιότητες..

Μυϊκές συσκευές

Ο μυς είναι ο κύριος παράγοντας που βοηθά στην κίνηση των οστών ενός ατόμου. Αν μιλάμε για αυτά που βρίσκονται στο χέρι, τότε βρίσκονται και στις δύο πλευρές μέσω στρώσεων. Αυτό είναι απαραίτητο για κάμψη και επέκταση της παλάμης. Με τη βοήθεια τενόντων, οι μύες συνδέονται με τη συσκευή των οστών. Οι σύνδεσμοι ή οι τένοντες συνδέονται με τη βάση του οστού. Μόνο η παλάμη είναι φτιαγμένη από μυς.

Υποδιαιρέσεις των μυών της παλάμης:

  • Μέση τιμή.
  • Μυός του αντίχειρα.
  • Μυός του αντίχειρα.

Ως αποτέλεσμα, οι κοντοί μύες δίνουν σαφείς και ακριβείς κινήσεις του βραχίονα, αλλά ταυτόχρονα περιπλέκουν πολύ τη δομή του.

Το δέρμα εδώ είναι πολύ ετερογενές. Κάπου καλύπτει το σκελετό με ένα πιο λεπτό στρώμα, και κάπου τραχύ. Η παλάμη περιέχει παχύ δέρμα, αλλά η πλάτη είναι λεπτότερη. Όλα αυτά οφείλονται στο γεγονός ότι η ίδια η παλάμη υφίσταται συχνότερα διάφορες τριβές, επαφή με τον έξω κόσμο, επομένως, μια παχιά εκδοχή του δέρματος βοηθά στην προστασία του μυϊκού ιστού.

Όσο για την πλάτη, περιέχει πολλούς ιδρώτες και σμηγματογόνους αδένες. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη βοηθούν το δέρμα να αποκτήσει ελαστικότητα και σφριγηλότητα. Αλλά αυτές οι πρωτεΐνες τείνουν να διασπώνται υπό την επίδραση των υπεριωδών ακτίνων. Σημάδια όπως ξηρό δέρμα των χεριών, ρυτίδες, εμφάνιση μικρών ρωγμών - όλα αυτά υποδηλώνουν μείωση του κολλαγόνου και της ελαστίνης στο δέρμα των χεριών.

ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ

Ο καρπός είναι το μέρος του άνω άκρου που βρίσκεται μεταξύ της ωλένας και της ακτίνας και του μετακάρπου. Η δομή του περιλαμβάνει 8 οστά, τα οποία είναι αρθρωτά με τα οστά του μετακάρπου και είναι διατεταγμένα σε δύο σειρές. Στην άκρη υπάρχει ένα τριγωνικό, σκαφοειδές και οσφυϊκό οστό, που συνδέονται με αρθρώσεις. Το pisiform οστό εντοπίζεται σε σχέση με τον αντίχειρα. Έχει μια ειδική λειτουργία, δηλαδή δίνει δύναμη στους μύες. Η ulna και η ακτίνα σχηματίζουν την άρθρωση του καρπού.

Μια άλλη σειρά περιλαμβάνει τέσσερα μικρά οστά. Το πίσω μέρος συνδέεται με την πρώτη σειρά και το μέτωπο με το metacarpus. Αν κοιτάξετε τον καρπό από την πλευρά της παλάμης, μπορείτε να δείτε την κοίλη του εμφάνιση. Η περιστροφική ιδιότητα του χεριού δίνει τη σύνδεση μεταξύ των οστών του καρπού και του αντιβραχίου.

Ασθένειες

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της ζωής του, ένα άτομο βιώνει τεράστιο άγχος στα χέρια του. Όλα τα μεγάλα τμήματα συνδέονται εδώ. Ο πόνος στις περιοχές του χεριού ή του καρπού μπορεί να υποδηλώνει ασθένειες του αρθρικού συστήματος ή ασθένειες των εσωτερικών οργάνων ενός ατόμου. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά όταν τραυματίζεται αυτό το μέρος του βραχίονα. Εάν ένα άτομο τραυματίσει τον καρπό, θα αισθανθεί αμέσως οξύ πόνο, ο οποίος θα υποχωρήσει με την πάροδο του χρόνου, αλλά οι κινήσεις του χεριού θα είναι ήδη περιορισμένες. Όλα αυτά συνοδεύονται από οδυνηρές αισθήσεις..

Το αποτέλεσμα της εξάρθρωσης της φάλαγγας του δακτύλου είναι οίδημα, παραμόρφωση οστού, μερικές φορές έντονη, καθώς και μείωση της λειτουργικότητας του δακτύλου. Εάν εμφανιστεί κάταγμα στο χέρι, τότε εμφανίζεται μεγάλο πρήξιμο, ακούγεται μια κρίση συντριμμιών, λόγω της οποίας συμβαίνει παθολογική κινητικότητα, περιορισμένη κίνηση.

Οι τραυματισμοί αντιμετωπίζονται με διάφορους τρόπους. Αυτό μπορεί να είναι μια συντηρητική θεραπεία, η οποία συνίσταται στην αποκατάσταση της ικανότητας εργασίας του κατεστραμμένου τμήματος, αλλά με τη βοήθεια ορθοπάθειας ή γύψου, μασάζ και φυσικών διαδικασιών. Μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Συνταγογραφείται για σοβαρά κατάγματα. Υπάρχουν άλλες ασθένειες των χεριών:

  • Τενοντίτιδα.
  • Οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του χεριού.
  • Σύνδρομο σήραγγας.
  • Ασηπτική νέκρωση.

Τενοντίτιδα

Αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα του ίδιου τύπου κινήσεων, οι οποίες μπορούν να εκδηλώνονται συνεχώς στο χόμπι ενός ατόμου ή ακόμη και στον τύπο δραστηριότητας. Οι επώδυνες αισθήσεις αρχικά δεν εκφράζονται, αλλά στη συνέχεια εμφανίζεται οξύς πόνος. Οι ειδικοί προτείνουν να αφαιρέσετε το άγχος στο χέρι και να το διατηρήσετε σε ηρεμία μέχρι να περάσει ο πόνος. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε ζεστά μπάνια, να κάνετε ειδική γυμναστική.

Οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του χεριού

Αυτή η ασθένεια έχει πολλούς λόγους. Μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με ακατάλληλη διατροφή, όταν διαταράσσεται ο μεταβολισμός και με διαφορετικούς τύπους καταγμάτων, ειδικά όταν τα οστά δεν επουλώνονται σωστά.

Όλα αυτά συνοδεύονται από πόνο στην περιοχή του χεριού. Εμφανίζονται όταν το φορτίο σε ένα δεδομένο μέρος του σώματος, ή όταν η ασθένεια εξελίσσεται σταθερά, τότε ο πόνος βιώνεται ακόμη και σε κατάσταση αδράνειας. Με αυτήν την ασθένεια, οι λεπτές κινητικές ικανότητες των χεριών επηρεάζονται σημαντικά. Η αρθροπάθεια αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια σύνθετης θεραπείας, η οποία πραγματοποιείται σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού.

ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα

Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται όταν το διάμεσο νεύρο τρυπιέται. Αυτό συμβαίνει όταν παίζετε μουσικά όργανα για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς και όταν εργάζεστε σε υπολογιστή..

  • Περιοδικό μούδιασμα του χεριού.
  • Αισθήσεις πόνου.
  • Περιορισμένη κινητικότητα των δακτύλων.

Με αυτήν την ασθένεια, ένα άτομο πρέπει να αλλάξει το επάγγελμά του, καθώς και να υποβληθεί σε θεραπεία που στρέφεται κατά της φλεγμονής. Συχνά απαιτείται χειρουργική επέμβαση..

Ασηπτική νέκρωση

Οι αιτίες αυτής της ασθένειας είναι τα συχνά κατάγματα στο χέρι ή η φλεγμονή. Η ασθένεια είναι σοβαρή, η οποία επηρεάζει σταδιακά τους μυς και τα οστά του καρπού. Υπάρχει ανεπαρκής παροχή αίματος σε αυτήν την περιοχή του σώματος, οπότε ο ιστός μπορεί να εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου. Εδώ εμφανίζεται φλεγμονή, αυτό το μέρος συνοδεύεται από έντονο πόνο, πρήξιμο. Πολύ συχνά είναι απαραίτητο να διορθωθεί το πρόβλημα με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης..

Τι δομές μπορεί να φλεγμονή στον καρπό?

Ο καρπός έχει σύνθετη δομή, οπότε η διαδικασία της φλεγμονής μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε περιοχή. Επιπλέον, ορισμένες ασθένειες θα γίνουν αργότερα τοπικές, ενώ άλλες θα εξαπλωθούν στους γύρω ιστούς..

Φλεγμονή των δομών στον καρπό

  1. Τα οστά του καρπού τείνουν να αλλάζουν παθολογικά, κάτι που συμβαίνει όταν η δομή τους έχει υποστεί βλάβη, δηλαδή με εξάρθρωση, διάστρεμμα και κατάγματα. Στη συνέχεια αναπτύσσεται οστεοπόρωση, στην οποία μειώνεται η ποιότητα του οστικού ιστού..
  2. Η άρθρωση του καρπού γίνεται φλεγμονή με διάφορους τύπους τραυματισμών που προκαλούν εξάρθρωση της ίδιας της άρθρωσης και βλάβη στη δομή της. Πολύ συχνά εμφανίζεται οστεοαρθρίτιδα εδώ..
  3. Η άρθρωση του καρπού συνήθως φλεγμονή με αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα, η οποία εμφανίζεται με κατάγματα και τραυματισμούς του καρπού.
  4. Οι σύνδεσμοι της άρθρωσης του καρπού είναι μια πολύ συχνή περίπτωση στην οποία έχουν υποστεί βλάβη. Όλα αυτά συμβαίνουν σε μεγάλα υπερβολικά φορτία..
  5. Τα αγγεία και τα νεύρα του τμήματος του καρπού φλεγμονώνονται, υποβάλλονται σε παθολογικές αλλαγές, με παρατεταμένη εργασία με μια δυσάρεστη θέση στο χέρι, καθώς και με βαριά βάρη. Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι πολύ συχνό σε αυτήν την περίπτωση..

Ποιος γιατρός πρέπει να συμβουλευτεί?

Φυσικά, είναι καλύτερο να μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να κλείσετε ραντεβού με έναν ειδικό. Προκειμένου ο ασθενής να διαγνωστεί με ακρίβεια, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πού να στείλουμε το σήμα για βοήθεια..

Για πόνο στο χέρι και στον καρπό, μπορείτε να δείτε τους ακόλουθους γιατρούς:

  • Νευροπαθολόγος.
  • Οικογενειακός γιατρός.
  • Τραυματολόγος.
  • Ορθοπεδικός.
  • Ρευματολόγος.
  • Επαγγελματικός παθολόγος
  • Θεραπευτής.

συμπέρασμα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορούν να εξηγήσουν τον πόνο στα χέρια. Ένα άτομο που έχει παρατηρήσει πόνο, πρήξιμο ή φλεγμονή μετά από μώλωπες θα πρέπει να επικοινωνήσει αμέσως με έναν τραυματία. Εάν η πάθηση εξελίσσεται, μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν ρευματολόγο, θεραπευτή. Για να μην συμβεί αυτό και οι επισκέψεις σε γιατρούς δεν ήταν τόσο συχνές, πρέπει να φροντίσετε την υγεία σας!

Top